Czy powinniśmy jeść regularnie o tych samych porach? Czy ilość posiłków codziennie powinna być taka sama? Ile posiłków dziennie należy jeść? Czy trzeba jeść śniadania? Czy nie wolno jeść parę godzin przed snem? Czy lepiej jeść częste, a małe posiłki zamiast paru...
Przede wszystkim nadwaga czy otyłość nie jest problemem estetycznym. Nie chodzi o to jak Twoje dziecko wygląda. Nie jest ważne jaką sukienkę może ubrać ani w jakim rozmiarze nosi spodnie. Mam nadzieję, że kochasz je bez względu na to jak wygląda. Nie chodzi też o to,...
