Dlaczego diety dla dorosłych nie działają u dzieci?

Dlaczego diety dla dorosłych nie działają u dzieci?

Rodzice, pragnąc pomóc swoim dzieciom zmagającym się z nadwagą, często sięgają po rozwiązania, które sprawdziły się u nich samych. Diety niskokaloryczne, eliminacyjne lub niskowęglowodanowe mogą przynosić szybkie efekty w przypadku dorosłych, ale ich stosowanie u...
Moje dziecko nie chce TEGO jeść- i co teraz?

Moje dziecko nie chce TEGO jeść- i co teraz?

Znasz to? Chciałabyś żeby Twoje dziecko jadło zdrowo, starasz się, a ono mówi, że tego jeść nie będzie. I koniec! I co wtedy robisz? Odpuszczasz? Dajesz coś innego? Sięgam pamięcią do czasów mojego dzieciństwa. I sięgam też razem z mamami, z którymi pracuję....
Dopamina- wróg czy przyjaciel Twojego dziecka w jedzeniu?

Dopamina- wróg czy przyjaciel Twojego dziecka w jedzeniu?

Mówi się, że całe nasze życie to pogoń za strzałami dopaminy. Twoje dziecko nie jest wyjątkiem. Ten neuroprzekaźnik aktywuje sygnał nagrody, tym samym wpływa na zachowanie i wybory (także żywieniowe) dziecka. Jak? Mózg człowieka nieustannie szuka przyjemności i ucieka...