Newsletter- zapisz się!
Zapisz się dzisiaj- a otrzymasz darmowy poradnik, który pomoże Ci rozpoznać 6 zachowań dziecka mogących prowadzić do nadwagi i dowiedz się, jak je zmienić, aby wspierać jego zdrowie.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Wyobraź sobie taki scenariusz:
Twoje dziecko schudło, a Ty:
Wiesz jak komponować posiłki. Dzięki temu dziecko nie ma ciągłej ochoty na słodycze- nie prosi Cię w kółko o nie- a Ty nie masz wyrzutów sumienia, kiedy dajesz je lub kiedy ich odmawiasz.
Znasz sekret rozmawiania z dzieckiem, w taki sposób, żeby samo chciało zdrowo jeść, a w przyszłości nie miało złej relacji z jedzeniem i własnym ciałem.
Potrafisz pomagać dziecku poznawać, oswajać i eksperymentować z warzywami bez stresu- wspólne jedzenie jest przyjemnością.
Bierzemy rodzinnie udział w programie „Odchudzanie dziecka z głową”. Po różnych próbach i zaleceniach innych specjalistów bylam początkowo sceptycznie nastawiona. Jednak ten program uważam za strzał w 10.
Zmieniamy krok po kroku nasze nawyki żywieniowe i nie tylko. Zmiany wprowadzamy stopniowo, zgodnie ze wskazówkami Agnieszki, które dostosowane są do naszej sytuacji. Agnieszka przygotowała program holistycznie odnosząc się do kwestii zdrowego odżywiania, która jak się okazuje powiązana jest z wieloma innymi pozornie niezależnymi aspektami życia. Szukamy rozwiązań dostępnych i możliwych w naszej aktualnej sytuacji, by zdrowiej jeść i zdrowiej żyć. Program to ogrom wiedzy podanej w przystępny sposób, i zebrane lata doświadczeń poparte badaniami naukowymi i sprawdzonymi praktycznymi wskazówkami i podpowiedziami.
Poza merytoryką na wysokim poziomie, kontakt z Agnieszką jest bardzo dobry. Rozmowa podczas konsultacji przebiega w atmosferze uważności i zaufania. Serdecznie polecam Program i Agnieszkę wszystkim, którzy pogubili się w meandrach „dobrych rad” na temat odżywiania i nawyków żywieniowych swoich dzieci.
*****
polecam Dr Agnieszkę każdemu, komu żywienie dziecka i zrozumienie kwestii zbilansowanej diety sprawia kłopoty. Agnieszka w sposób zrozumiały, stopniowo wprowadza nas w tajniki nie tylko prawidłowego odżywiania, ale przede wszystkim uczy w jaki sposób rozmawiać o jedzeniu z dzieckiem. Jest zawsze w gotowości pomóc, podpowiedzieć i pochwalić. Wspiera w różnych trudnościach, pomaga znaleźć rozwiązania. W sposób magiczny sprawia, że nasze kłopoty powoli się rozwiązują. Na program zapisałam swoje dziecko po 10 minutach zastanawiania i nie żałuję.
*****
Dzięki Tobie Aga życie mojej córki zmieniło się diametralnie.Owszem to wszystko dzięki wspólnej ciężkiej pracy ale bez Ciebie i Twojej wiedzy nadal byśmy tkwili w martwym punkcie. Otworzylas nam oczy na wiele rzeczy które nam wydawały się błahe… Matylda straciła bezpowrotnie 1/5 masy ciała, przestała chrapać, nie meczy się i ma mnóstwo energii. Ale to są tylko pozytywne skutki uboczne … najważniejsze ze MATYLDA JEST TYM CO JE … 100 % ZDROWIA
*****
Twoje dziecko ma nadwagę, a Ty nie wiesz co z tym zrobić? Martwisz się, że nie odżywia się tak, jak powinno? Chciałabyś pomóc mu pozbyć się zbędnych kilogramów i wyrobić zdrowe nawyki na całe życie?
Nie wiesz jak z nim o tym rozmawiać? Nie wiesz od czego zacząć, brakuje Ci pomysłów na posiłki lub nie masz już siły na ciągłą walkę z Twoim dzieckiem o jedzenie bo albo złości się kiedy odmawiasz mu przekąsek albo nie chce warzyw?
Chciałabyś to zmienić bo czujesz się za to odpowiedzialna, martwisz się o przyszłość swojego dziecka, o to, czy będzie Cię kiedyś obwiniać, że nic z tym nie zrobiłaś? A może, że przez to będzie całe życie na diecie, tak jak Ty? Masz dość poczucia winy, że nic z tym nie robisz?
Brakuje Ci motywacji, wiedzy, konsekwencji, wsparcia i zrozumienie?
A co jeżeli Ci powiem, że tak nie musi być?
Możesz czuć spokój, kiedy siadacie do stołu, kiedy podajesz dziecku jedzenie. Możesz czuć ulgę, że zadziałałaś, żeby mu pomóc, że dzięki Tobie będzie zdrowo jadło, miało zdrową wagę oraz zdrowe nawyki żywieniowe i energię. Nie będzie musiało w przyszłości się odchudzać obwiniając o to Ciebie.
Możesz to osiągnąć bez stosowania sztywnych rozpisek, bez liczenia kalorii, bez ciągłego stania przy garach lub gotowania oddzielnych posiłków dla każdego.
Nie ma skutku bez przyczyny. Nie ma nadwagi bez nawyków żywieniowych do niej prowadzących. Zmień nawyki swojego dziecka, a zmieni się jego waga.
W tym programie dam Ci narzędzia, żeby to zrobić. Dowiesz się jak Twoje dziecko powinno się odżywiać i jak wprowadzić tę wiedzę w praktykę. Poprowadzę Cię krok po kroku moją nowatorską skuteczną metodą, która pomogła już wielu dzieciom i ich rodzicom cieszyć się wspólnymi posiłkami.
Działaj póki jeszcze masz wpływ na to, co je Twoje dziecko!
Współpraca z Agnieszką jako dietetykiem mojej 10 letniej córki to jedna z najlepszych rzeczy jakie mogłam zrobić dla mojego dziecka i dla siebie bo ja w ciągu 3 miesięcznej pracy nauczyłam się jakie błędy robiłam komponując codzienne posiłki mojej córki a Kaya nauczyła się co powinna jeść. I to wystarczyło. Żadnych Diet cud żadnych głodówek były słodycze lody wszystko z głową i przyjemnością . Jeżeli martwi cię waga twojego dziecka gorąco polecam. Wskazówki Agnieszki zostały z nami na stałe!
*****
Bardzo polecam wspolprace z Agnieszka jest super pomoca dla dzieci. Ma wspaniale podejscie do dzieci. Moja 10 letnia Zasia bardzo lubiala rozmowy z Agnieszka fajnie zachacala do aktywnosci fizycznej takiej dla dzieci w formie zabaw. A jedzonko – uczymy sie poznawac nowych smakow ( warzyw) idzie coraz lepiej. Do kazdego posilku jemy warzywka. Bardzo polecam wspolprace z Agnieszka.
*****
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Witaj, jestem Agnieszka!
Jestem dietetyczką (od 11 lat), psycholożką (od 20 lat), doktorem nauk o zdrowiu oraz mamą.
Pracuję z rodzicami, którzy chcą skutecznie zmienić nawyki żywieniowe swoich dzieci, żeby schudły. Tak, żeby pomóc dzieciom jeść więcej tego, co powinny, a mniej tego, czego nie powinny bez ciągłej walki. Bez stresu i rewolucji!
Bez trzymania się tradycyjnych jadłospisów i liczenia kalorii.
Przez lata wypracowałam własne skuteczne metody jak to zrobić.
Jako dietetyczka skupiam się na tym co pojawia się na talerzu dziecka, a jako psycholożka- na tym co w jego głowie odnośnie jedzenia. A jako mama wiem co jest realne, a co nie.
Nadwaga czy otyłość nie jest problemem estetycznym, na pewno kochasz swoje dziecko bez względu na to jak wygląda.
Każdy z nas rodzi się z jakimś zestawem cech, których w zasadzie nie można zmienić. Kolor oczu, to czy ma się bujne włosy czy nie, czy jest się wysokim czy nie, czy jest się dobrym w naukach ścisłych czy w malarstwie- wszystko to jest bardzo trudne do zmiany, ale jednocześnie czyni nas, i także Twoje dziecko niepowtarzalnym.
Otyłość nie jest taką cechą. Otyłość to choroba przewlekła, najprostsza ze wszystkich chorób do zdiagnozowania. Taka, która pociąga za sobą inne choroby. Na to czy Twoje dziecko będzie otyłe czy nie- masz wpływ. Prawdopodobnie to właśnie Ty masz największy wpływ. Ty musisz być dobrym przewodnikiem swojego dziecka w świecie jedzenia.
Przed Programem
-
nadwaga/ otyłość,
-
mało warzyw i owoców,
-
dużo słodyczy,
-
ciągła chęć jedzenia,
-
częste fast foody,
-
nieregularne jedzenie,
-
dużo węglowodanów,
-
podjadanie,
-
duże ilości jedzenia,
-
brak konsekwencji,
-
brak regularności,
-
mało urozmaicona dieta.
po programie
(a nawet już w jego trakcie)
-
zmniejszenie wagi dziecka,
-
dobrze zbilansowana posiłki,
-
jedzenie zdrowych produktów,
-
dużo warzyw,
-
mniejsze porcje,
-
słodycze sporadycznie,
-
zdrowe słodycze/przekąski,
-
regularne jedzenie,
-
mniej jedzenia,
-
zdrowa relacja z jedzeniem,
-
umiejętność rozmawiania z dzieckiem,
-
przestaniesz marnować czas i przejmiesz kontrolę,
-
będziesz konsekwentna i zmotywowana.
Z calego serca polecam kurs u Agnieszki. W ciagu kilkumiesiecznej wspolpracy zrozumialam jakie bledy jako rodzic popelnialam i co moge zrobic zeby to odkrecic. Praca z nastolatka nie jest juz taka latwa jak z mlodszymi dziecmi gdyz jedzenie jest bardzo zwiazane z emocjami. Dzieki kursowi nauczylam sie jak rozmawiac z corka o jedzeniu i emocjach i to ze czasami mozna sobie pozwolic na cos slodkiego bez wyrzutow sumienia. Indywidualne konsultacje sa rowniez bardzo wazne, bo kazde dziecko jest inne i kazda sytuacja rodzinna rowniez. Mimo iz jeszcze duzo pracy przed nami, jest juz zdecydowanie lepiej niz bylo. Dziekuje bardzo 
*****
Copyright 2024 | Dr Chaillot Clinic